تخسيس ورجيم
-
تخسيس ورجيم
عشرة أمراض مزمنة تسببها السمنة وزيادة الوزن
اختلفت الآراء فى تعريف زيادة الوزن أو السمنة وقديما كنا نستخدم جداول معينة لتعريف معدل الوزن المثالى لكن هذه الجداول…
أكمل القراءة » -
تخسيس ورجيم
أغذية وأعشاب للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد. ما هي؟
تقول الدكتورة أسماء عبد الواحد استشاري مساعد التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية أن الوزن الزائد ليس مشكلة فى حد ذاته،…
أكمل القراءة » -
تخسيس ورجيم
فوائد النخالة (الردة) للتخسيس والرجيم
تحدثت الدكتورة ماجدة رمزي استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية عن فوائد النخالة في التخسيس والرجيم فقالت أن النخالة أو…
أكمل القراءة »
